>
>
Jalan Santai Kebugaran: Babinsa Koramil 1710-01/Kokonao Ajak Siswa-Siswi SDN Kokonao Berolahraga Bersama
Jalan santai kebugaran
Ramli
Suara-demokrasi.com | Mimika - Dalam upaya menjaga kebugaran, Babinsa Koramil 1710-01/Kokonao, Sertu Romanus, mengajak para siswa-siswi SDN 1 Kokonao Distrik Mimika Barat, Kabupaten Mimika, untuk berpartisipasi dalam kegiatan jalan santai pada saat mata pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) pada Sabtu, 27 Januari 2024. Kegiatan ini mendapat izin dari kepala sekolah dan para guru.
Sebelum memulai jalan santai, Sertu Romanus memberikan arahan dan melakukan pemanasan dengan tujuan menghindari cedera selama kegiatan olahraga. Dengan kesabaran, beliau juga memastikan barisan siswa-siswi berjalan dengan tertib.
"Pemanasan sangat diperlukan sebelum melaksanakan olahraga apa pun, karena bertujuan untuk menyiapkan urat-urat dan persendian tulang agar tidak kaget saat pelaksanaan olahraga. Begitu juga setelah melaksanakan jalan santai, kita akan melakukan pelemasan agar urat-urat dan persendian kembali normal setelah berjalan," ungkap Sertu Romanus.
Selain aspek kebugaran, Sertu Romanus juga menekankan pentingnya kegiatan bersama siswa-siswi SD dan SMP di wilayah binaannya. Kegiatan olahraga ini dilakukan secara bergiliran untuk menjalin dan memupuk semangat serta solidaritas antara TNI dan siswa-siswi. Beliau juga mendapat kesempatan dari kepala sekolah dan guru SD dan SMP untuk memberikan materi wawasan kebangsaan dan bela negara.
Autentikasi: Pen Kodim 1710/Mimika
Foto: Pen Kodim 1710/Mimika.
